ANANAS - DODAJE ENERGII Znachorzy brazylijscy od wieków stosują kurację ananasową na anemię, choroby wątroby i nerek. Dzięki witaminom, solom mineralnym i kwasom organicznym pomaga pokonać przeziębienie. Wzmacnia system immunologiczny, zwalcza wirusy i łagodzi najróżniejsze stany zapalne. Wpływa korzystnie na pracę nerek, gdyż jest lekko [...]
znaczy sie słodzika jeszcze nigdy nie używałem, i nie wprowadze go na sałe do diety tylko czasami jakbym robił jakis ten sernikk z przepisu grubasa to bym go wtedy uzył ale tak to nic poza tym, i moze moze raz na jakis czas do placków owsianych i sie chciałem upewnic czy taki by mógł byc raz na jakis czas edit: to BAch czyli do tego sernika on [...]
Zoria_Polunocznaja hehe|-) czasem trzeba coś zwariowanego zrobić, żeby nie zwariować ;-D No, ale w sumie rzeczywiście trochę ryzykowałam z tymi fotkami, bo raczej nie spełniają tutaj przyjętych standardów...mięśni nie widać...nie ma szerokich pleców...cyc jest ;-D , ale ogólnie mi się podoba, jest dość jędrnie, a to dla mnie bardzo ważne i wiem, [...]
Poniedziałek. 08.02 Dieta Z dnia poprzedniego dojadania tego co zostało Pizza keto Naleśniki z masłem orzechowym i twarogiem Ćwiczenia zestaw A 2x12 i rowerek Wtorek 09.02 Dieta Keto bułka z kiełbasą Kawa ze śmietanką Twaróg z migdałami i borówkami Kiszone ogórki Pieczona szynka wieprzowa Ćwiczenia B 2x12 i rowerek Środa 10.02 Dieta Keto bułki [...]
Dobry wieczór wszystkim zaglądającym :-). Najpierw odpowiedzi na pytania Szefowo: a tak w ogole ty lezysz pzy tym na podlodze tulowiem czy na lawce? Ja to tak żartobliwie walnęłam. Opieram się na ławce. Ponieważ jest niewiele miejsca, ludzi kręci się sporo i żeby nie zajmować zbyt dużo przestrzeni to siadam na ziemi, zapieram plecy o ławkę i [...]
Na wstępnie bardzo dziękuję Garfieldce za zainteresowanie moimi ostatnimi problemami i rozmowy na prv };-) Po całym tygodniu bez treningów, pełnych kolokwiów i godzin zarwanych nad zeszytami, wracam. Buzia już nie jest jak balonik i normalnie jem:-D Noga "nie boli", nie kuśtykam, aczkolwiek czuję ją po dzisiejszej siłowni. Zauważyłam, że z [...]
Woda przegotowana ale wychłodzona (aby ogórki były szybciej to woda lekko ciepła jak dla dziecka). Ja tam zalewam zawsze zimną wodą, nie przegotowaną. Na małosolne 1 łyżka soli kamiennej a na kiszone 1,5 łyżki. https://forum.nagrzyby.pl/viewtopic.php?f=15&t=14421
Ja tak sobie żartuję, bo każdy ból jest wredny, najgorsze, że wciąż się nie odetkałem. Od dwóch dni kefiry, kiszone ogórki, herbatki ziołowe na czyszczenia, czosnek, coca-cola, specjalnie niektóre ćwiczenia w tym brzuszki, a dzisiaj Radirex w użyciu i wciąż nic już piąty dzień. Z pozoru czuję się świetnie, a zaczyna być niebezpiecznie. :-(
Musiałbym dać cos jeszcze zeby zneutralizować smak oliwy %-) Wtedy banany to było za mało - myślałem, że zbełtam się po tej oliwie %-) Ale nie mówię, że nie spróbuję - tylko czy sam twaróg dobrze sie miksuje? Ja daję cos żeby to było bardziej "płynne". Jak chcesz miksować z bananami (i ze słodkim w ogóle), to jak kolega niżej mogę polecić olej [...]
- skąd mam wiedzieć czy łosoś dziki czy nie?? Zapewne jest to wyraźnie zaznaczone na opakowaniu. - i co to są 'dzikie ryby':D To są ryby, które pływają sobie na wolności, w morzu, jeziorach, rzekach i strumieniach. Jedzą to, co chcą i płyną tam gdzie chcą Dzikie, to np. dorsz, flądra, mintaj, morszczuk, jesiotr, szczupak... Nie-dzikie to np. [...]
04.08.2015 DNT SUPLE Letrox 50, olej z wiesiołka, omega 3 z wit.E, chelat wapnia z wit. D3, jod, flexit (na stawy) MISKA WARZYWA: pieczarki, brokuł, pomidory, cukinia, sałata /SFD/Images/2015/8/4/78bd374d888948749f8d92699adf18c4.jpg Mam tyle warzyw i owoców w domu, że powinnam zostać weganką ;) 05.08.2015 TRENING B 1. Dzień dobry 3x12 20kg / 22kg [...]